Kurse

Zur Zeit biete ich auf Anfrage Kurse zu verschiedenen Themen an.

- Hand- und Fingerturnen zum Gehirntraining (kann man auch bei sich zu Hause buchen) 

- Temperamentstypen kennenlernen

- Wie komme ich zur Ruhe?

- Warum verzeihen so wichtig ist?

- Fingermodi / Mudras für ein gesundes Leben

- Einführung ins Tiroler Zahlenrad

- Mondgymnastik

- Unser denken kreiert unser Leben

- Natürlich bewegt

- Male dein Selbst 

- Wellness für deine Füsse

- Wie bin ich in meiner Mitte? Erdung und Ausdehnung, wie geht das?

- Wahrnehmen ist normal aber wie geht das?

In allen Kursen sind praktische Übungen beinhaltet, die dir später im Alltag weiterhelfen.